Користувач:Бабій Наталія
Матеріал з ТерноВікі
Рядок 94: | Рядок 94: | ||
Посміхайтеся! І ваша посмішка створить щастя у вашому домі, атмос¬феру доброзичливості в спілкуванні. | Посміхайтеся! І ваша посмішка створить щастя у вашому домі, атмос¬феру доброзичливості в спілкуванні. | ||
Тільки ця посмішка має йти від чистого серця, тоді ви станете багатші з її милості. Адже, якщо ви здатні зав¬жди посміхатися життю, життя завжди посміхнеться вам! | Тільки ця посмішка має йти від чистого серця, тоді ви станете багатші з її милості. Адже, якщо ви здатні зав¬жди посміхатися життю, життя завжди посміхнеться вам! | ||
+ | |||
+ | |||
+ | Декларація самооцінки | ||
+ | «Я-це Я. | ||
+ | У всьому світі немає точнісінько та¬кого, як Я. | ||
+ | Є люди, які чимось схожі на мене, але немає точнісінько такого, як Я. Тому все, що йде від мене, — це справді моє, оскільки саме обрав це. | ||
+ | Мені належить усе, що в мені є: моє тіло, включаючи все, що воно робить; моя свідомість, включаючи всі мої думки і плани; мої очі, включаючи всі образи, які вони бачать; мої почуття, якими б вони не були, — тривога, задоволення, напруга, любов, роздратування, радість; мій рот і всі слова, які він промовляє — ввічливі, лагідні або грубі, правильні чи неправильні; мій голос, голосний або тихий; всі мої дії, звер¬нені до інших людей і до мене самого. | ||
+ | |||
+ | Мені належать усі мої фантазії, мої мрії, мої надії і мої острахи. | ||
+ | Мені належать усі мої перемоги й успіхи. Всі мої помилки і поразки. | ||
+ | Усе це належить мені. І тому я можу близько по¬знайомитися з собою. Я можу полюбити себе і пото¬варишувати з собою. І Я можу зробити так, щоб усе в мені діяло відповідно до моїх інтересів. | ||
+ | |||
+ | Я знаю, що дещо в мені не так, і є в мені щось таке, чого Я не знаю. Але оскільки Я товаришую із собою і люблю себе, Я можу поступово і терпляче відкривати в собі джерела того, що завдає мені кло¬поту, дізнаючись все більше й більше цікавого про себе. | ||
+ | |||
+ | Усе, що Я бачу і відчуваю, все, що Я говорю і що Я роблю, що Я думаю і відчуваю в даний момент, — усе моє. І це допомагає мені дізнатися, де Я і хто Я в даний момент. | ||
+ | Коли Я вдивляюся в моє минуле, дивлюся на те, що Я бачив і відчував, що Я говорив і що Я робив, як Я думав і як Я відчував, Я бачу, що це мене цілком влаштовує. Я можу відмовитися від того, що здається мені непотрібним, і зберегти те, що здається потрібним, і відкрити у собі щось нове. | ||
+ | |||
+ | Я можу бачити, слухати, відчувати, думати, говорити, діяти. Я маю все, щоб бути близьким з інши¬ми людьми, щоб бути продуктивним, вносячи зміст і порядок у світ речей і людей навколо мене. | ||
+ | Я належу собі і цим пишаюся, БО Я МОЖУ ТВОРИТИ СЕБЕ. | ||
+ | Я - це Я, і Я - ЦЕ ЧУДОВО». | ||
+ | (Вірджінія Сатир). | ||
+ | |||
+ | |||
+ | |||
+ | Поради лідеру!!!!!!!!!! | ||
+ | Починайте день з улюбленою музикою. | ||
+ | Уникайте неприємних вам людей. | ||
+ | Помічайте добро в людях. | ||
+ | Пийте вісім склянок води щодня. | ||
+ | Оцінюйте свій успіх за тим, як ви насолоджуєтесь спокоєм, здоров'ям і коханням. | ||
+ | Ніколи недоїдайте останнього шматка. | ||
+ | Щодня скажіть щось приємне трьом особам. | ||
+ | Дивіться людям у вічі. | ||
+ | Вітайтеся перші. | ||
+ | Не відкладайте написання листа-подяки. | ||
+ | Не куріть. | ||
+ | Бережіть таємниці, які вам довіряють. | ||
+ | Знайте ще про три віросповідання,відмінні від вашого. | ||
+ | Ніколи не сперечайтеся з вартовими по¬рядку. | ||
+ | Не сприймайте як належне міцне здоров'я. | ||
+ | Щодня проходьте півгодини швидкою ходою. | ||
+ | Не кажіть, що маєте обмаль часу. У вас стільки годин на добу, скільки мали Олена Келлер, Постер, Мікеланджело, мати Тереза, Леонардо да Вінчі, Томас Джефферсон і Альберт Ейнштейн. | ||
+ | Не відкладайте втілення цікавої ідеї. Можливо, хтось інший щойно подумав про це. Успіх приходить до того, хто починає діяти. | ||
+ | Дисциплінуйте себе в заощадженні грошей. Це необхідно для успіху. | ||
+ | Читайте уважно все те, на чому має стояти ваш підпис. | ||
+ | Пам'ятайте, що крупний шрифт дає, а дрібний — забирає. | ||
+ | Не залишайте одну роботу, доки не знай¬шли іншої. | ||
+ | Вибирайте роботу, яка гідна вас. Не платіть за роботу, яка не закінчена. | ||
+ | Приходьте на роботу завчасно і затримуйтесь після закінчення робочого дня. | ||
+ | Не жалійте себе. Тільки-но вас охопить це почуття, зробіть щось добре для знедоленого. | ||
+ | Складіть перелік з 15 відчуттів, які б ви дуже хотіли пережити. Носіть перелік у гаманці, часто зазираючи до нього. | ||
+ | Не витрачайте бездумно ані часу, ані слів, їх не можна повернути. | ||
+ | Познайомтеся з кваліфікованим юристом (економістом), бухгалтером і слюсарем. | ||
+ | Проходьте медичний огляд і відвідуйте регулярно зубних лікарів. | ||
+ | Досягніть чудової фізичної форми і підтримуйте її. | ||
+ | Дозволяйте собі подрімати пополудні у вихідні дні. | ||
+ | Якщо не маєте часу для повноцінного тренування, робіть зарядку. | ||
+ | Багато смійтеся. Здорове відчуття гумору лікує майже від усіх життєвих прикрощів. | ||
+ | Коли обідаєте з клієнтами чи діловими партнерами, ніколи не замовляйте більше одного коктейлю або келиха вина. Якщо крім вас ніхто не збирається пити, відмовтеся й ви. | ||
+ | Коли вам говорять комплімент, єдиною обов'язковою відповіддю має бути ваше щире «Дякую». | ||
+ | Пригорніть дітей після того, як ви їх на¬ сварили. | ||
+ | Не турбуйтеся, що не можете дати дітям усього найкращого. Віддайте їм усе найкраще в собі. | ||
+ | Щодня давайте зрозуміти рідним слова¬ми, жестами й турботою, як ви їх любите. | ||
+ | їдьте у відпустку з сім'єю, незалежно від того, чи можете ви собі це дозволити. Спогадам не буде ціни. | ||
+ | Коли хочете покритикувати батьків, дружи¬ну, чоловіка або дітей, прикусіть свого язика. | ||
+ | Ні в кого ніколи не забирайте надії. Можливо, це єдине, що в нього є. | ||
+ | Оцінюйте людей за розміром серця, а не за розміром банківського рахунку. | ||
+ | Ніколи нікому не кажіть, що вони мають втомлений чи пригнічений вигляд. | ||
+ | Не спокушайтеся давати поради щодо одруження, фінансових справ чи зачісок. | ||
+ | Поставтеся серйозно до вибору друга, подруги життя. Від цього єдиного рішення за¬лежить 90% щастя або нещастя. | ||
+ | Пам'ятайте, що успішне одруження залежить від двох обставин: по-перше — знайти свою «половинку», по-друге — бути такою «по¬ловинкою». |
Версія 16:26, 19 лютого 2012
Зміст |
Вчитель
Бабій Наталія Анатоліївна - психолог Теребовлянської спеціалізованої школи І-ІІІ ступенів №3 з поглибленим вивченням іноземних мов
У 2010 році закінчила Тернопільський національний університет ім. В.Гнатюка за спеціальністю психологія.
Працюю у Теребовлянській спеціалізованій школі І-ІІІ ступенів №3 з поглибленим вивченням іноземних мов.
Проблема над якою працюю:"Проблема адаптації першокласників та п'ятикласників до умов навчання в школі."
Мої інтереси
Читання, плетіння з бісеру, їзда на велосипеді, фотографування природи.
Проекти в яких беру участь
В цьому розділі розміщуються посилання на проекти, в яких ви берете участь.
Мої роботи
Посадові обов’язки практичного психолога: Відповідає за: • проведення психологічної діагностики, обробку її результатів, оформлення висновків та рекомендацій; • проведення групової психодіагностики, обробку її результатів, оформлення психологічного висновку; • індивідуальне консультування учнів, батьків та вчителів; • проведення профконсультацій з учнями школи, індивідуальне коригування поведінки учнів; • відповідає за облік дітей на території обслуговування. Організовує: • ділові ігри, тренінги з педагогами; • підготовку та проведення психолого-педагогічного консиліуму. Бере участь: • у підготовці для проведення виховних годин для учнів; • у педагогічних радах, нарадах за участю директора; • у консультаціях у наукових центрах, методичних семінарах шкільних психологів; • у роботі бібліотеки; • у зборах або конференціях працівників школи. Веде документацію: • визначену Положенням про шкільного психолога. затвердженим Міністерством освіти і науки України; • присвячену узагальненню результатів своєї роботи, звітуванню про неї; • в якій висвітлюються результати педагогічного консиліуму. Погоджує свою діяльність із заступником директора з навчально-виховної роботи та заступником директора з виховної роботи, відділом освіти райдержадміністрації. Напрямки роботи: • Просвітницька діяльність • Профілактика • Діагностика • Корекція (реабілітація) • Консультативна діяльність Графік роботи практичного психолога Бабій Н.А. на 2011-2012 навчальний рік
Понеділок 11.30 17.30 Вівторок 11.30 17.30 Середа 11.30 17.30
Десять правил виховання дитини!
!!
1. ЛЮБИ СВОЮ ДИТИНУ! Радій, що вона є, сприймай її такою, яка вона є, не ображай її, не принижуй, не підривай її впевненості в собі, не карай несправедливо, не відмовляй у своїй довірі, дай дитині привід любити тебе.
2. ОБЕРІГАЙ СВОЮ ДИТИНУ! Захищай її від фізичних та моральних небезпек навіть тоді, коли доводиться поступатися власними інтересами чи навіть ризикувати власним життям.
3. БУДЬ ГАРНИМ ПРИКЛАДОМ ДЛЯ СВОЄЇ ДИТИНИ! Прищепи Їй повагу до традиційних цінностей, сам живи у злагоді з ними, стався до дитини з почуттям відповідальності. Дитині потрібна дружна родина, в якій шанують і люблять старих, підтримують щирі стосунки з ріднею та друзями. Дитина повинна жити в такій сім’ї, де панує правда, чесність, скромність та гармонія.
4. ПОГРАЙСЯ 3І СВОЄЮ ДИТИНОЮ! Знайди для неї час, розмовляй із нею, грайся, як це їй подобається, сприймай її забави серйозно. Ознайомся зі світом її уявлень.
5. ПРАЦЮЙ РАЗОМ 3І СВОЄЮ ДИТИНОЮ! Допомагай дитині, коли вона хоче взяти участь у роботі. Коли дитина вже підростає, привчай її бути учасником усіх господарських справ. Під час дозвілля та канікул дитина повинна теж підтримувати активну діяльність як у школі так і вдома. 6. ДОЗВОЛЬ ДИТИНІ НАБУТИ ЖИТТЄВОГО ДОСВІДУ. Дитина визнає лише той досвід, який вона впізнала особисто. Твоя власна досвідченість часто буває зайвою для твоєї дитини. Дай їй можливість нагромадити власний досвід, навіть коли це пов’язано з певним ризиком. Дитина, що її надміру оберігають, дитина, застрахована ві будь-якої небезпеки, часом стає соціальним інвалідом. 7. ПОКАЖИ ДИТИНІ ПЕРЕВАГУ НА МЕЖІ ЛЮДСЬКОЇ СВОБОДИ! Батьки повинні розкрити перед дитиною чудові можливості розвитку та утвердження людської особистості відповідно до особистостей кожного. Водночас дитині слід показати, що будь-яка людина має визнавати й дотримуватися певних меж в своїх вчинках як у родині, так і в колективі, в суспільстві; додержуватися законів і правил співжиття.
8. ПРИВЧАЙ ДИТИНУ БУТИ СЛУХНЯНОЮ ! Батьки зобов’язані слідкувати за поведінкою дитини, скеровувати її так, щоб її вчинки не задавали прикрощів ні їй самій, ні іншим.
9. СПОДІВАЙСЯ ВІД ДИТИНИ ЛИШЕ ТАКОЇ ДУМКИ ЧИ ОЦІНКИ, НА ЯКУ ЗДАТНА ВІДПОВІДНО ДО СТУПЕНЯ ЗРІЛОСТІ ТА ДОСВІДУ! Дитині потрібно час, щоб навчитися орієнтуватися в цьому складному світі. Допомагай їй, як тільки можеш, вимагай від неї власної думки або самостійного висновку лише в тому разі, коли вона здатна на це відповідно до ступеня свого розвитку та набутого досвіду.
10. ДАЙ ДИТИНІ МОЖЛИВІСТЬ ДІСТАТИ ТАКІ ВРАЖЕННЯ, ЩО ЗГОДОМ МАТИМУТЬ ЦІННІСТЬ СПОГАДІВ! Дитина "живиться" так само, як і дорослі враженнями. Вони дають їй можливість ознайомитися з життям інших людей та з навколишнім світом.
Вчіться та навчайте дітей правильно спілкуватись 1. Щоб навчитися правильно говорити, тре¬ба навчитися читати і слухати. 2. Читаючи, зосереджено заглиблюйтеся в зміст написаного: намагайтеся побачити, по-чути, зрозуміти й запам'ятати художні особли¬вості мови, мовні звороти. 3. Збагаченню словникового запасу допомо¬же спеціальна робота: заведіть словник для за-пису нових слів, тренуйтеся в їх вимові та вико¬ристанні, добирайте до них антоніми та сино¬німи, вивчайте слова, що використовуються в переносному значенні, 4. Намагайся не лише запам'ятати мову ора¬тора, а й прийоми її побудови. 5. Стежте за тим, щоб у розповіді не було слів-паразитів, не використовуйте непотрібних повторів — це збіднює мову. 6. Стежте за побудовою речень, не вживайте складних конструкцій. 7. Щодня читайте вголос по 15—20 хв., усві¬домте зміст тексту, поміркуйте, де зробити па-узу, поставити наголос, якого емоційного відтінку надати мові.
'Посміхайтесь'! Пропоную розгадати загадку: «Вона немає ціни. Вона збагачує тих, хто її одержує, не збіднюючи тих, хто її дарує. Вона продовжується одну мить, пам'ять же про неї часто збері¬гається надовго. Немає таких багатих, які могли б прожити без неї, і немає таких бідних, які б не стали багатші її милістю. Вона створює щастя в домі, атмос¬феру доброзичливості у справах і слу¬жить паролем для друзів. Разом з цим її не можна купити, випросити, позичити чи вкрасти, бо вона являє собою таку цінність, яка не принесе ніякої користі, якщо тільки не буде йти від чистого серця». Так що ж це? Звичайно ж, по¬смішка! Тож поговоримо про посмішку . Вчинки красномовніші за слова, а посмішка означає: «Ви мені подобає¬тесь. Ви робите мене щасливим. Я ра¬дий вас бачити». Я кажу про справжню щиру посмішку - посмішку, сповнену сердечної доброти, що йде з глибини душі, посмішку, яка високо цінується в людських стосунках. Що можна порадити, якщо ви не відчуваєте бажання посміхатись? Спро¬буйте змусити себе: якщо ви наодинці, наспівуйте якусь веселу пісеньку, зга¬дуйте приємні хвилини вашого життя, коли ви чудово повеселилися у товари¬ша на іменинах, коли ви добре відпов¬ідали біля дошки і одержали заслуже¬ну п'ятірку, коли вам посміхнулася дівчина, яка вам симпатична, і погоди¬лася піти з вами в кіно . Поводьтеся так, як ніби ви вже щасливі, і це приве¬де вас до щастя! Щоразу, коли виходите з дому, на¬беріть бадьорого вигляду, високо підніміть голову, ніби вона увінчана короною, дихайте на повні груди, «пий¬те» сонячне світло, вітайте посмішкою ваших друзів. Намагайтеся зосередити¬ся на думці про те, що вам хотілося б здійснити, намалюйте в своїй уяві образ симпатичної і достойної людини, якою вам хотілося б стати. Підтриму¬ваний вашою думкою, він буде щохви¬лини перетворювати вас саме в таку особистість! Посміхайтеся! І люди, зігріті вашою посмішкою, будуть тягнутися до вас! Посміхайтеся! І ваша посмішка створить щастя у вашому домі, атмос¬феру доброзичливості в спілкуванні. Тільки ця посмішка має йти від чистого серця, тоді ви станете багатші з її милості. Адже, якщо ви здатні зав¬жди посміхатися життю, життя завжди посміхнеться вам!
Декларація самооцінки
«Я-це Я.
У всьому світі немає точнісінько та¬кого, як Я.
Є люди, які чимось схожі на мене, але немає точнісінько такого, як Я. Тому все, що йде від мене, — це справді моє, оскільки саме обрав це.
Мені належить усе, що в мені є: моє тіло, включаючи все, що воно робить; моя свідомість, включаючи всі мої думки і плани; мої очі, включаючи всі образи, які вони бачать; мої почуття, якими б вони не були, — тривога, задоволення, напруга, любов, роздратування, радість; мій рот і всі слова, які він промовляє — ввічливі, лагідні або грубі, правильні чи неправильні; мій голос, голосний або тихий; всі мої дії, звер¬нені до інших людей і до мене самого.
Мені належать усі мої фантазії, мої мрії, мої надії і мої острахи. Мені належать усі мої перемоги й успіхи. Всі мої помилки і поразки. Усе це належить мені. І тому я можу близько по¬знайомитися з собою. Я можу полюбити себе і пото¬варишувати з собою. І Я можу зробити так, щоб усе в мені діяло відповідно до моїх інтересів.
Я знаю, що дещо в мені не так, і є в мені щось таке, чого Я не знаю. Але оскільки Я товаришую із собою і люблю себе, Я можу поступово і терпляче відкривати в собі джерела того, що завдає мені кло¬поту, дізнаючись все більше й більше цікавого про себе.
Усе, що Я бачу і відчуваю, все, що Я говорю і що Я роблю, що Я думаю і відчуваю в даний момент, — усе моє. І це допомагає мені дізнатися, де Я і хто Я в даний момент. Коли Я вдивляюся в моє минуле, дивлюся на те, що Я бачив і відчував, що Я говорив і що Я робив, як Я думав і як Я відчував, Я бачу, що це мене цілком влаштовує. Я можу відмовитися від того, що здається мені непотрібним, і зберегти те, що здається потрібним, і відкрити у собі щось нове.
Я можу бачити, слухати, відчувати, думати, говорити, діяти. Я маю все, щоб бути близьким з інши¬ми людьми, щоб бути продуктивним, вносячи зміст і порядок у світ речей і людей навколо мене. Я належу собі і цим пишаюся, БО Я МОЖУ ТВОРИТИ СЕБЕ. Я - це Я, і Я - ЦЕ ЧУДОВО». (Вірджінія Сатир).
Поради лідеру!!!!!!!!!! Починайте день з улюбленою музикою. Уникайте неприємних вам людей. Помічайте добро в людях. Пийте вісім склянок води щодня. Оцінюйте свій успіх за тим, як ви насолоджуєтесь спокоєм, здоров'ям і коханням. Ніколи недоїдайте останнього шматка. Щодня скажіть щось приємне трьом особам. Дивіться людям у вічі. Вітайтеся перші. Не відкладайте написання листа-подяки. Не куріть. Бережіть таємниці, які вам довіряють. Знайте ще про три віросповідання,відмінні від вашого. Ніколи не сперечайтеся з вартовими по¬рядку. Не сприймайте як належне міцне здоров'я. Щодня проходьте півгодини швидкою ходою. Не кажіть, що маєте обмаль часу. У вас стільки годин на добу, скільки мали Олена Келлер, Постер, Мікеланджело, мати Тереза, Леонардо да Вінчі, Томас Джефферсон і Альберт Ейнштейн. Не відкладайте втілення цікавої ідеї. Можливо, хтось інший щойно подумав про це. Успіх приходить до того, хто починає діяти. Дисциплінуйте себе в заощадженні грошей. Це необхідно для успіху. Читайте уважно все те, на чому має стояти ваш підпис. Пам'ятайте, що крупний шрифт дає, а дрібний — забирає. Не залишайте одну роботу, доки не знай¬шли іншої. Вибирайте роботу, яка гідна вас. Не платіть за роботу, яка не закінчена. Приходьте на роботу завчасно і затримуйтесь після закінчення робочого дня. Не жалійте себе. Тільки-но вас охопить це почуття, зробіть щось добре для знедоленого. Складіть перелік з 15 відчуттів, які б ви дуже хотіли пережити. Носіть перелік у гаманці, часто зазираючи до нього. Не витрачайте бездумно ані часу, ані слів, їх не можна повернути. Познайомтеся з кваліфікованим юристом (економістом), бухгалтером і слюсарем. Проходьте медичний огляд і відвідуйте регулярно зубних лікарів. Досягніть чудової фізичної форми і підтримуйте її. Дозволяйте собі подрімати пополудні у вихідні дні. Якщо не маєте часу для повноцінного тренування, робіть зарядку. Багато смійтеся. Здорове відчуття гумору лікує майже від усіх життєвих прикрощів. Коли обідаєте з клієнтами чи діловими партнерами, ніколи не замовляйте більше одного коктейлю або келиха вина. Якщо крім вас ніхто не збирається пити, відмовтеся й ви. Коли вам говорять комплімент, єдиною обов'язковою відповіддю має бути ваше щире «Дякую». Пригорніть дітей після того, як ви їх на¬ сварили. Не турбуйтеся, що не можете дати дітям усього найкращого. Віддайте їм усе найкраще в собі. Щодня давайте зрозуміти рідним слова¬ми, жестами й турботою, як ви їх любите. їдьте у відпустку з сім'єю, незалежно від того, чи можете ви собі це дозволити. Спогадам не буде ціни. Коли хочете покритикувати батьків, дружи¬ну, чоловіка або дітей, прикусіть свого язика. Ні в кого ніколи не забирайте надії. Можливо, це єдине, що в нього є. Оцінюйте людей за розміром серця, а не за розміром банківського рахунку. Ніколи нікому не кажіть, що вони мають втомлений чи пригнічений вигляд. Не спокушайтеся давати поради щодо одруження, фінансових справ чи зачісок. Поставтеся серйозно до вибору друга, подруги життя. Від цього єдиного рішення за¬лежить 90% щастя або нещастя. Пам'ятайте, що успішне одруження залежить від двох обставин: по-перше — знайти свою «половинку», по-друге — бути такою «по¬ловинкою».